30 kilo veren Ata Demirer, zayıflamasını sağlayan değişiklikleri anlattı

Yakın dönemde yaşadığı kilo kaybıyla gündeme gelen Ata Demirer, nasıl zayıfladığına dair merak edilenleri açıkladı. Kendisine yöneltilen zayıflama iğnesi kullanıp kullanmadığı sorusuna Demirer, iddiayı kabul etmeyerek, “Yok canım, ne iğnesi? İşim olmaz iğneyle” yanıtını verdi.

Zayıflarken yeme düzeninde değişikliğe gittiğini anlatan ünlü komedyen, “Öğlen ve akşam ekmek yemiyorum. Spor yapıyorum. İnsülin direncine baktırıp, o direnci halledecek tedaviye gidiyorum” sözleriyle süreci aktardı.

“DİYET ÖMÜR BOYU SÜRECEK”

Geçmişte tekrar tekrar kilo alıp verdiğini dile getiren Demirer, bu defa yaptığı diyetin geçici olmadığını özellikle vurguladı. Benimsediği yeni hayat düzenine devam ettiğini söyleyen komedyen, diyetinin ne zaman biteceği yönündeki soruyu şöyle yanıtladı: “Tabii tabii, her zaman. O ömür boyu sürecek.

Öyle 6 aylığına, 9 aylığına yapılan bir şey değil. O yüzden alıp veriyordum zaten. Yaşantımı değiştirdim, öyle söyleyeyim.”

KİLO VERME SÜRECİNİ GEÇMİŞTE DE PAYLAŞMIŞTI

Ata Demirer, 2024 yılında konuk olduğu Empati programında da 30 kilo kaybettiğini duyurmuş, zayıflamasının insülin direnci ve beslenme alışkanlıklarıyla ilişkili olduğunu ifade etmişti. Demirer, o açıklamasında dengeli beslenip spor yaparak yaklaşık 2,5 yıllık bir sürede kilo verdiğini anlatmıştı.